Um pequeno video que encontrei de um trecho de programa que foi ao ar no Globo Repórter. Nele especialista dá dicas para uma postura de meditação rápida e fácil de fazer em qualquer lugar. Confira no link abaixo:
/http://g1.globo.com/globo-reporter/videos/t/edicoes/v/especialista-ensina-tecnica-de-meditacao-para-aliviar-dores-nas-costas/2382110/
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